¿Cómo me relaciono?

 

relaciones sociales

 

 

Desarrolla tus habilidades sociales y comunicativas. Asertividad y empatía.

 

Si quieres realizar este taller ponte en contacto con nosotras a través de info@indoamais.com

en los teléfonos  635 275 103 / 629 436 431 / 654 877 784

en  el formulario de contacto de nuestra página web.

 

OBJETIVOS

El objetivo general  de este taller es mejorar tu capacidad para relacionarte con los demás, ya que las habilidades sociales son necesarias en todos los ámbitos de la vida, como seres sociales que somos: con nuestra familia, amigos, en el trabajo, con la pareja... Estas habilidades no son innatas, por ello vamos a trabajar en:

  • Aumento de nuestra empatía.
  • Obtener lo que queremos de una forma asertiva.
  • Conseguir que los demás nos permitan lograr nuestros objetivos, aprendiendo a decir "no".
  • Mejorar nuestra capacidad de escuchar.
  • Hablar en público.

Con estos objetivos específicos, conseguirás mantener relaciones satisfactorias y así aumentar tu autoestima y sentirte mejor.

 

CONTENIDOS

  • Las habilidades sociales 
  • La comunicación verbal y no verbal
  • La comunicación y sus interferencias
  • Escucha activa
  • Empatía
  • Comunicación asertiva: 
  • Habilidades conversacionales.
  • Hacer y recibir cumplidos, peticiones, pedir cambios de conducta,responder a críticas...   
  • Expresión de opiniones y sentimientos.

 

SESIONES

El taller consta de 2 sesiones de dos horas.

La participación y asistencia a la totalidad del taller te permitirá no solo mejorar tus habilidades sociales,  sino también participar en un espacio de escucha donde compartir experiencias.

Las sesiones tienen una estructura común, se plantean diversos objetivos, una explicación o fundamentación teórica y actividades dinámicas para realizar a lo largo de las sesiones.

Proporcionaremos a cada participante el material necesario.